Занятие по физической культуре на открытом воздухе
Движение – это жизнь, слова известные практически каждому человеку. Тот факт, что двигательная активность полезна для организма, бесспорен. Именно в школьном возрасте у детей совершенствуется дыхательный аппарат и закладываются основы хорошего здоровья и полноценного физического развития.
Занятие по физической культуре 25 января 2023 года в 1 В классе прошло на открытом воздухе. С учащимися класса были проведены игры: «Море волнуется раз…» и «Вышибалы». Так же первоклассники соревновались в перетягивании каната. Многократное повторение упражнений в условиях большого пространства в холодное время года способствует более прочному закреплению двигательных навыков и физических качеств. Это позволяет детскому организму активнее насыщаться кислородом, что способствует лучшей работе мозга, хорошо тренируется выносливость, укрепляется дыхательная и сердечно сосудистая системы, увеличивается сопротивляемость организма к простудным заболеваниям.
Добавить комментарий